Sæt dig ordentligt ned

Sæt dig ordentligt ned!

Du skal træffe langtrækkende beslutninger, forhandle entrepriser eller føre lønforhandlinger. Hver gang du giver din mening påvirker det mange menneskers arbejdsvilkår.

Det skal gøres med ro og grundige overvejelser.

En ilter diskussion til et møde om næste træk kan give energi og vise hvor man er enig og uenig, men når beslutningen træffes skal du gøre det i en velafbalanceret tilstand.

Faktisk kan du nemt tjekke din tilstand:

Hvis du kan mærke hvordan din krop hviler i stolen, hvis du kan mærke hvordan dine fødder har kontakt med gulvet, med jorden, så har du en god indre ro og et mentalt overskud.

Sæt dig ordentligt ned. Mærk din vægt i stolen, mærk hvor dine lår rører sædet, mærk dine arme røre armlænene, mærk din ryg i ryglænet, mærk dine fødder på gulvet.

Udover at din beslutning bliver bedre, styrker det også din kommunikation. Du virker mere solid, får større gennemslagskraft, og din beslutning bliver hurtigere vedtaget.

Emnet kom op under et Caseplay-workshop om kropssprog og kropsbevidsthed på et årsmøde for tillidsmænd i Konstruktørforeningen.

Læs ellers om vores kursus konflikthåndtering>>

Hvis du er interesseret i at høre hvordan et kursusprogram for dine medarbejdere kunne se ud, så kontakt mig gerne.

Ring til min mobil på 23422007 
(eller tryk på knappen herunder og send mig en besked).

Hilsen Joost, direktør i Caseplay.